北の大地の夢しずく　辛口の口コミ＆副作用はあるの？

おはようございます。
北の大地の夢しずくに配合しているGABA(ギャバ)の効果などを
まとめましたので、

どうぞ気になる人は参考にしてください^ ^

GABA(ギャバ)とは？

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わたしたちのカラダの中に広く存在する、天然アミノ酸のひとつのことです。
GABAはとても長い名前の略です。

GABA(ギャバ)の効果

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簡単に言いますと

・リラックス効果。

・血圧を下げる効果。

の２つがあります。

ギャバを摂取することによってリラックスするときにでる脳波であるa波を
増幅されてくれるため、リラックス効果があるんです。

また、ギャバは腎臓の働きを高めてくれ、塩分を排出する効果があります。
塩分は血圧の上昇する原因として言われています。

また、ストレスも多少は軽減するみたいですよ^ ^

ちょっと余談ですが
ギャバは、かぼちゃ、なす、キムチ、醤油などの食品に含まれています。